絲綢南瓜濃湯
熱水沸騰的湯鍋中,放入以奶油翻炒過的南瓜,融合了眾多蔬果最自然的鮮甜,耗費一些時間燉煮是很值得的,如黃金絲綢般的濃湯滑順爽口,濃郁芳醇,意外地使南瓜濃湯變得韻味十足,不僅在入口的瞬間暖了胃,也暖了饕客的心。
材料 / Ingredients (1人份)
奶油 / 150g
南瓜 / 3kg
洋蔥 / 300g
西芹 / 200g
紅蘿蔔 / 150/g
蒜苗 / 150g
洋芋 / 4顆
月桂葉 / 2片
高湯 / 4L
動物性鮮奶油 / 1L
做法 / Method
- 先將南瓜、洋蔥、西芹、紅蘿蔔、洋芋切塊;蒜苗切成小段備用。
- 準備一個雙柄鍋,熱鍋後,放入奶油融化,再加入南瓜和月桂葉,將南瓜翻炒到表面軟化。
- 此時加入其他切好的蔬菜(除了洋芋先不加)一起翻炒,將蔬菜炒軟,不會有生菜味即可,之後淋上一點橄欖油,或一點雞高湯會更讚。
- 將高湯全部加入,洋芋也可放入燉煮,大概煮上30分鐘。
- 之後熄火,把蔬菜撈起(月桂葉要挑出來),用調理機或耐熱果汁機將濃湯打成泥狀,蓋子需留一點空隙,記得用乾淨抹巾壓蓋住蓋子避免熱湯灑出。
- 將打成泥的濃湯回爐繼續煮,可慢慢加入鮮奶油,最後以海鹽稍微調味即可。
- 盛盤後的濃湯,可依個人喜好灑上一點粗粒黑胡椒,讓濃湯更香。
No comments:
Post a Comment